Milhares de pessoas desistem de seus objetivos todos os dias
por uma série de motivos:
Treinam sozinhos sem acompanhamento
Precisam conhecer o seu potencial
Precisam de uma rotina adequada de treinos
Precisam de um acompanhamento técnico de evolução da performance
Não fazem acompanhamentos de evolução da performance
Acham que é caro ter um acompanhamento profissional
Claudinei Simões Pires, mais conhecido como treinador Peixe, é um atleta nato, que já conquistou 9x Iron Man, foi 5x campeão da categoria Iron Man 70,3. Classificou-se 3x para o mundial do Havaí além das classificações para o Duathlon e Power Man.
Suas primeiras conquistas começaram aos 13 anos nas competições de natação e ainda jovem percebeu seu talento no esporte e sua paixão pelo ensino, aos 21 anos se formou em Ed. Física, logo depois especializou-se em treinamento de alto nível pela FPN e cursou o ensino técnico de treinador pela Peaks Brasil.
Três anos após sua graduação, sua transição da Natação para o Triathlon começou de maneira muito natural, após o convite de um amigo, ele iniciou seus treinos ao lado de atletas renomados da época e assim foi aplicando sua alta competitividade e foco em resultado conseguindo atingir diversos títulos importantes no esporte.
Ao longo de mais de 30 anos, o treinador Peixe, formou vários treinadores renomados de triathlon de Sorocaba e ensinou a mais de 50 atletas amadores, conquistando inúmeros títulos com seus alunos, colecionando grandes competições como Iron Man, Power Man, entre outros.
Aqui você vai estar junto com um grupo de pessoas que olham o triathlon com seriedade e que alinhados a um acompanhamento personalizado conseguirá alavancar seus resultados e impulsionar seu potencial a um nível de alta performance, com a segurança e o apoio de profissionais que sabem o que fazem.
O que as pessoas dizem sobre o Peixe?
QUAL É O NOSSO SEGREDO?
Comprometimento com o aluno
Individualidade
Método
Acompanhamento e FeedBack
NOSSO TIME PEIXE PRO
Prof Peixe
Formação
Pós Graduação em Fisiologia do exercício FMU Fefiso 2002/ 2003
Área de Atuação:
Personal Trainer e Treinamento Físico
Prof André Oliveira
Formação
Educação física Licenciatura Plena Fefiso 2005
Qualificações e Atividades Complementares
Desde 2002 Atuando como Professor de Natação · Curso de Ciclismo Indoor 2008 · Seminário em Cardiologia Esportiva com Nabil Ghorayeb 2013 · Desde 2010 Atleta de Ciclismo e Triathlon
Prof Ramon Veras
Formação
Conhecimento Amplo em diversas Áreas Esportivas, como Triathlon e treinamento Físico intensivo em corrida de Rua
Atleta Profissional da Categoria de Base do Atlhetico-PR 2002 / 2005
PLANOS DA PEIXE PRO
BASIC
Feito para pessoas que buscam qualidade de vida e manutenção da saúde através de prática de uma atividade física.
PERFORMANCE
Para pessoas que buscam performance e evolução voltadas para seu esporte preferido (corrida, ciclismo (speed ou mtb) e/ ou natação, duathlon e triathlon)
PLANOS INDIVIDUAIS
NOSSA METODOLOGIA
A planilha on line otimiza seu tempo e faz você chegar no seu objetivo alvo.
- O contato com o treinador será feito pelo whatsapp em dias e horário pré agendados
- Será feita uma anamnese para identificar o nível do atleta
- O treinamento é feito pelos professores do Peixe Pro e disponibilizados pela plataforma Training Peaks
- Os atletas serão categorizados de acordo com seu nível e prova alvo
- A prescrição será semanal, de acordo com o feedback para o treinador
Cada atleta terá o seu treino prescrito e adaptado de acordo com sua classificação e seu próximo objetivo, respeitando sua individualidade, condicionamento e rotina diária.
DÚVIDAS FREQUENTES
SPRINT
A prova da inicio com 760 metros de natação, seguidos de vinte quilômetros de ciclismo e com cinco quilômetros de corrida no final. Ideal para iniciantes no Triathlon.
STANDARD OU OLÍMPICO
Essa é a modalidade mais “padrão” nas provas, ela começa com 1,5 quilômetro de natação, passando por 40km de ciclismo e mais 10km de corrida. Atletas profissionais costumam fazer essa modalidade em cerca de 90 minutos, na média.
IRONMAN
A história do Ironman começa em 1977, no Havaí, quando alguns amigos conversavam sobre quais eram os atletas mais bem preparados fisicamente na ilha.
Seriam os corredores dos 42 quilômetros da maratona do Havaí? Os ciclistas que davam a volta na ilha, percorrendo 180 quilômetros? Os nadadores da famosa Travessia de Kailua, que nadavam 3,8 quilômetros no mar do Havaí?
Então o americano John Collins propôs que fossem disputadas as três provas em sequência. Quem conseguisse completar esse extenuante trajeto seria um verdadeiro Iron Man.
Essa atualmente é uma das provas mais concorridas do mundo, ocorrendo todos os anos no verão no Havaí.
MEIO IRONMAN
Também foi criada uma versão um pouco mais leve, também conhecida como Ironman 70.3: são exatos 1,9 quilômetros de natação, 90 de ciclismo e mais meia-maratona (21 quilômetros) de corrida.
ULTRAMAN
O Ultraman possui percursos maiores do que o Ironman e nessa modalidade são competidos em dias consecutivos.
Primeiro dia: são disputados dez quilômetros de natação oceânica, seguidos por 145 quilômetros de ciclismo.
Segundo dia: As bicicletas são retomadas para mais 276 quilômetros de prova.
No terceiro dia: Os competidores correm por 84,4 quilômetros, o equivalente a duas maratonas de uma só vez.
Sim, porém de início é aconselhado um momento de adaptação, transição, começando em modalidades mais leves e juntamente com uma assessoria esportiva dedicar-se a um preparo focado em seu desempenho para que possa avançar para as demais competições.
Para iniciar sua prática de imediato será necessário um tênis de corrida, uma bike adequada, luvas, sunga, maiô e óculos de natação. É comum de início que os a atletas iniciantes buscarem os melhores equipamentos, mas é aconselhado que essas aquisições tenham um acompanhamento e evolução conforme seu nível de treino e evolução no esporte.
TEM DÚVIDAS? APROVEITE JÁ E RESERVE SUA AULA TESTE!